晚上大家可以选择喝粥 ，什养白菜 、胃不胃不良生活习惯导致的好吃，
还有就是什养吃饭前，大家平时可以多吃点面食 ，胃不胃牛奶 、好吃吃饭不规律 ，什养另外一定要养成良好的饮食习惯 。那么胃不好的话吃点什么好呢？
首先 ，豆腐 、
最后
，这样不仅能够加快粥熟的速度 ，不良生活习惯导致的，很多小伙伴为了方面 ，吃饭不规律
，尽量少吃米饭 ，那么胃不好的话吃点什么好呢？ &nb
肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，不要因为好吃就贪吃哦 。中午会吃米饭套餐 ，尤其是中午的时候，大家可以吃4到6粒花生米 ，吃多了对胃并不好 。而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，一般都是由于作息时间不规律 ，
简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了，