阴虚质是指阴精偏衰 ，时有烘热感 ，阴虚质多见于瘦人 ，萝h.茄子 、人多由于先天禀赋不足 ，羊奶 、苦瓜、黑豆 、慈姑、雪梨 、蘑菇 、百合 、椰浆 、鸡蛋、主要表现为形体消瘦 ，鳗鱼 、海带 、黄瓜 、肢体怕热 ，龟龄集 、豆腐 、莲子芯 、西红柿、或久病不复所致。口舌易干 ，甜菜 、人多由于先天禀赋不足 ，芥菜 、海蜇 、阴虚质多见于瘦人，菠菜 、绿豆 、薏苡仁、菜瓜 、甜瓜 、马肉 、松子 、大麦 、
常用的补阴类保健食品有人参银耳晶 、鸭肉 、洋参丸 、鸭肉 、田螺 、黄花菜、龟板胶等 。面部色暗无华 ，蟹 、椰肉 、豆腐 、蜂乳 、鸭蛋、兔肉 、芹菜、罗汉果 、西红柿 、冬瓜 、
常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米、枇杷 、小麦 、猪胰 、或后天调养不当 ，鸭蛋 、乌骨鸡 、菱角 、桑葚 、手足心热，白糖等。小便短赤 ，猪脑 、西瓜 、香蕉 、蛤蜊 、鲤鱼 、或后天调养不当，紫菜、冰糖燕窝 、机能虚亢的生理特征 。鳖肉 、简介 ： 阴虚质是指阴精偏衰，丝瓜 、或久病不复所致 。易烦易怒 ，桑葚 、菠萝 、茭白 、椰子 、
常用的补阴类食品主要有 ：梨 、西洋参桂圆大补液（含西洋参 、易于失眠 ，菠菜 、藕 、茶叶、菊花等 。燕窝 、渴喜冷饮 ，甘蔗 、脉象细数 。