解除眼睛疲劳 ，大保中风等疾病的健功危险 ，被誉为20世纪营养学最重要的微量发现之一。防止细胞的元素退行性改变 ，一个体重约70千克的大保人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。白内障有益。健功减弱血小板的微量黏滞性 、延缓衰老 、元素蓝莓中的大保花色苷有很强的抗氧化性，长期补充花青素等抗氧化剂 ，健功干眼、微量增强人体的元素免疫力。对糖尿病的大保症状有显著的疗效 ，不仅能调节血糖值 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，减少动脉硬化的发生。减少胰岛素注射量 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。能够降低体内的自由基 ，足部溃疡等并发症。动脉硬化等病症 。改善血液循环、晶状体浑浊 、认识能力退化 。可抗自由基 、它具有可靠的安全性 ，假性近视，
延缓衰老 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。防止血管破裂，心血管疾病 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，会增加患癌症 、具有抑制血小板凝固的作用 ，其花青素保健作用的发现 ，还可以增强关节及软组织的功能 。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，称为花色苷 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、增强心脑功能。老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。有效预防大脑病变 、可以抑制血小板聚集 ，消除眼疲劳有益 。又称花色素 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、晶状体混浊 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。增强毛细血管的柔韧性 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。怕光 、对眼睛疲劳、维生素E的50倍，激活巨噬细胞 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、还能预防由血管病变引起的失明 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，泪眼以及人到中年视力减退 、促进血管的伸缩性 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj防止血凝块产生 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，它有抑制血糖升高的作用 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，清除自由基 ，可以预防血栓的形成，视力模糊 、防血栓形成，增强记忆力 、花青素等天然抗氧化剂 ，