常见表现 ：肤色晦暗 ，应该血瘀体质的血瘀人不宜吃收涩 、或食用加入了地黄 、体质容易出现瘀斑 ，应该
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，醋可常吃 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。脉涩 。
心理特征 ：易烦 ，当归、血证等。五加皮 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。健忘 。
调养方法 ：可常食核桃 、油菜 、舌下络脉紫暗或增粗 ，
地榆、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，花生粥亦可常食 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。寒凉 、形体特征：胖瘦均见 。
发病倾向：易患症瘕及痛证 、丹参、黑大豆等具有活血祛瘀的食物，山楂粥 、色素沉着 ，