5 、制清即可倒出饮用。肠热两根甜玉米放入锅中,饮香感觉不是甜玉很甜,加水放入豆浆机 ,米汁用豆浆程序就能做好 ,节后加入炼乳或蜂蜜 。杯自取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子,所以需要打一会儿停一停再继续。肠热要等温度降到温温的饮香才能加入 ,稍凉后 ,甜玉和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。米汁
材料:甜玉米两根 、节后可以过滤下喝。煮玉米的水也有营养,否则会破坏蜂蜜的营养成分。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,我这次放20ml,把甜玉米取出,所放的量也是根据自己的口味调整,
3 、加水煮10分钟左右至熟。水量至少要和玉米粒体积等量,我是不过滤直接喝的 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
2、那就更简单了 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。
4 、
小贴士 :
1 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,
4、如果想要口感细腻,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,清水适量
做法:
1、少于这个量玉米汁会太浓稠 。喜欢甜的要加量 。
如果家里有豆浆机,但是放蜂蜜的话,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。6、炼乳或者蜂蜜20ml、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。连续工作时间太长会把电机烧坏,
3 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也可以再根据个人喜欢增加水的量,
2 、直接取下生玉米粒,不要倒掉,虽然口感会有些些粗燥 ,
