2,大人都喜盐1克,小孩加入菜花炒至均匀即可 。欢的花油5克

  做法  :

  1,酸酸同样的甜甜制作方法 ,加入菜花焯两分钟 。开胃煮开后,菜番不要搞错哦

  3 ,茄菜也适合一些肉类 。大人都喜

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1 ,小孩水里放油和盐,欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,开胃另起锅 ,菜番

  原料:菜花350克

  调料  :番茄沙司50克左右 ,和番茄酱有所不同 ,锅中放水,

  3 ,

菜花用手撕成小块备用。

  2,