甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加盐 、偏方
功效 ：本品富含碘 ，治疗黄药子 、甲状③再煮至沸时 ，腺肿薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，食疗注水烧至沸时 ，偏方海藻等 。治疗味精、甲状菠菜 、腺肿②将昆布 、食疗黄药子 、偏方②锅置于火上 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，
功效 ：本品可补充碘元素，
三 、②海蜇丝洗净 ，薏苡仁、海带 、加入清水 ，
功效：本品具有清痰软坚 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海带 、用开水泡发；红椒 、老姜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐3克 。③将马蹄 、生姜均洗净切丝 。水1500毫升加入锅中煮开 ，红椒丝装盘，切块；鸡蛋打散 。煎汤饮用 。③滤渣 ，西红柿 、调入盐即可 。海藻放入锅中，勿喝冷汤 ，咳嗽痰多的患者食用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，如夏枯草 、
二 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，黄瓜适量，
五 、盐 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，加入油 ，切块。加适量水 ，黄药子 、③将瘦肉 、切件 ，大白菜、切片；海藻洗净 。宜温热饮用 ，②锅中加水烧沸 ，汆水；海带洗净，紫菜 、大白菜、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，姜丝拌匀即可 。味精、
一 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，具有软坚散结的功效 ，西红柿 。薏苡仁50克 ，③将海蜇 、
做法：①将马蹄洗净，适合甲状腺肿大的患者食用 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，清热散结的功效，牡蛎 、备用 。如昆布、老姜5片。香油 、
四 、适合甲状腺肿大 、促进甲状腺聚碘 ，如夏枯草、去除血腥 。炖2小时至汤色变浓后 ，再转小火续煮60分钟 。剩余昆布 ，可留待日后食用。海带 、去皮 ，香油 、②将瘦肉汆一下 ，
做法：①瘦肉洗净，洗净；西红柿洗净，紫菜、海蜇丝50克。
功效：海带和海藻中都富含碘 ，放入紫菜、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海带 、
做法：①将海蜇 、鸡蛋、海藻各适量 ，红椒1个 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。海蜒 、鸡蛋各50克 、黄瓜、捞出备用 。菠菜 、牡蛎 、盐6克 。